Download ~ Maigrir et rester mince avec l'EFT ~ by Jean-Michel Gurret ~ eBook PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Maigrir et rester mince avec l'EFT
Author : Jean-Michel Gurret
Release Date : January 12, 2016
Genre: Diet & Nutrition,Books,Health, Mind & Body,
Pages : * pages
Size : 1779 KB

Description

« Vous rêvez d’atteindre votre poids idéal ? Et vous aimeriez ne pas reprendre les kilos éliminés ? Alors n’hésitez pas à vous plonger dans ce livre : je vais vous aider à réaliser enfin vos objectifs, rapidement et pour longtemps. »

Les régimes habituels se soldent trop souvent par des échecs. Au bout de quelque temps, la faim, les « envies de sucré », l’ennui... vous replongent dans vos mauvaises habitudes alimentaires. La raison : ce sont vos émotions qui entrent en conflit et vous empêchent de faire véritablement la paix avec vous-même. Grâce à ce livre, vous apprenez à agir sur vos émotions pour vous sentir mieux ! Véritable procédé de coaching , l'EFT (Techniques de libération émotionnelle) va vous aider à concrétiser vos objectifs minceur en vous délivrant de vos blocages émotionnels.

En suivant ces conseils vous allez :

Développer et entretenir votre motivation

Identifier vos blocages pour les supprimer

Adopter des pensées saines et boostantes

Apprendre à gérer votre stress

ILLUSTRÉ PAR DE NOMBREUX TÉMOIGNAGES ET DES CONSEILS RASSURANTS ET CONCRETS POUR ENFIN AVOIR LE DÉCLIC !